طرز تهیه ادویه آویشن
طرز تهیه ادویه آویشن
Blog Article
خاصیت ادویه آویشن بر کسی پوشیده نیست.این گیاه معطر و خوش طعم، علاوه بر طعم بی نظیری که به غذاها می دهد، خواص دارویی و درمانی فراوانی هم دارد. در ادامه به برخی خواص آویشن اشاره خواهیم داشت
- آویشن به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، سیستم ایمنی بدن را تقویت و به مبارزه با عفونت ها کمک می کند
- مصرف آویشن می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماری های عفونی کمک کند
- این گیاه خاصیت ضد نفخ و ضد اسپاسم دارد و به هضم غذا کمک می کند
- این گیاه می تواند علائم سوءهاضمه، دل درد و نفخ را تسکین بدهد
- آویشن دارای خواص ضد التهابی قوی ست و می تواند به کاهش درد مفاصل، روماتیسم و آرتروز کمک کند
- مصرف این گیاه می تواند به بهبود زخم ها و التهابات پوستی نیز کمک شایانی بکند
- آویشن به کاهش فشار خون و کلسترول بد خون کمک می کند
- این گیاه می تواند به بهبود گردش خون و سلامت قلب و عروق کمک کند
- برخی پژوهش ها نشان داده اند که آویشن می تواند به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کند
- آنتی اکسیدان های موجود در این گیاه می توانند از بدن در برابر رادیکال های آزاد که عامل اصلی سرطان هستند، محافظت کنند
- آویشن دارای خاصیت آرامبخش می باشد و می تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند
- همچنین مصرف این گیاه می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد
- آویشن خاصیت ضد میکروبی دارد و می تواند به از بین بردن باکتری های دهان و دندان کمک کند
- این گیاه می تواند به پیشگیری از بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و بیماری های لثه نیز کمک کند
- تقویت حافظه یکی دیگر از خواص این گیاه می باشد
- آویشن می تواند به عنوان محرک سروتونین عمل کند و باعث بهبود خلق و خو شود
- اگر از بی اشتهایی رنج می برید، ادویه آویشن را به غذاهایتان اضافه کنید
- آویشن دارای خواص ضد انگل و ضد باکتری می باشد و به همین خاطر می تواند تا حدودی جلوی مسمومیت های غذایی را بگیرد
- برای افراد مبتلا به قند خون بهتر است این ادویه جزو رژیم غذایی شان قرار بگیرد. زیرا آویشن می تواند به کاهش قند خون کمک کند
منبع: https://dayacenter.com/blog/spices/thyme-seasoning-making.html Report this page